ダウン・３日目【計0km・累計0km】 ☆/ウェブリブログ

ダウン・３日目【計0km・累計0km】

<< 作成日時： 2007/11/03 23:58 >>

熱が下がり、回復してきましたが、今日も焦らず
走らないで、家で、おとなしくしていることにしました。

明日、様子を見て、練習再開します。

夕方ｉｓａｍｉさんと、１年ぶりぐらいに川崎で再会し、月の宴で飲んで語り合いました。
彼は、相変わらず波乱万丈・激動の人生を歩んでいるのを確認できました。

身に降りかかる苦難や、激務をものともしない
isamiさんのパワーにはいつも圧倒され刺激を受けます。
信念があり、気骨がある真の漢でござる！

大河ドラマ、風林火山への熱い思いを確かめ合うことができました。

１１／３（土）
気温：２０度　
ＨＲ：５０　
体温：３５．４度
体重：５４．３ｋｇ
脂肪：２１．６％
消灯　１２時　起床：８時００分
睡眠：８時間

昼＆夜：完全休養
計0km・累計0km